วันนี้เราจะพาคุณไปดูวิธีการทำตัวเองให้มีความสุข ก่อนที่จะแก่ไปมากกว่านี้ กับบทความ 10 สิ่ง รีบทำก่อนแก่ เพื่อชีวิตที่มีความสุข ที่ไม่ต้องเสียดายทีหลัง ไปดูกันว่าจะต้องทำอย่ างไรบ้าง เพื่อชีวิตที่มีความสุข
เราทุกคนยิ่งอายุมากก็ยิ่งมีการเปลี่ยนแปลงและความรับผิดชอบที่มากขึ้นต ามไปด้วยคิดอย ากจะทำอะไร หากมัวชักช้าเวลาผ่านอาจจะต้องมานั่งพูดกับตัวเองว่า ‘รู้งี้รีบทำไปตั้งนานแล้ว’
รู้ตัวอีกทีบางอย่ างที่พลาดทำไปอาจส่ งผลให้ลำบากตอนแก่ตัวได้ วันนี้เราลองมาถามตัวเองกันดีกว่าว่าได้เตรียมความพร้อมให้กับชีวิตที่เปลี่ยนไปทุกวันกันรึยัง? พี่อะเครุขอพาทุกคน มาเตรียมความพร้อมกับการใช้ชีวิตอย่ างมีประสิทธิภาพ
ด้วย 10 ข้อสำคัญที่ควรทำก่อนจะแก่ตัวลง รีบทำเสียตั้งแต่ตอนนี้ก่อนที่ทุกอย่ างจะสายเกิน บอ กเลยว่าถ้าลำบากตอนแก่ ไม่สนุกแน่ๆ ค่ะทุกคน
1 หมั่นศึกษาหาความรู้ให้มาก
การศึกษาไม่ได้หยุดอยู่แค่ในห้องเรียน ในเมื่อใช้เวลาตั้ง 10 กว่าปีศึกษาในห้องเรียน มาแล้ว พอเรียนจบไปก็ควรศึกษาหาความรู้เพิ่มเติมด้วย หาคอร์สเรียนหรือหนังสือเสริมความรู้ที่เราสนใจมาอ่ า นเพื่อพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ การเรียนรู้เป็นสิ่งที่ควรทำและ
สามารถเกิดขึ้นได้ตลอ ดเวลา ดังนั้นยังไม่สายเกินไปที่จะเริ่มศึกษาหาความรู้ เพื่อทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นกันตั้งแต่ตอนนี้นะ
2 ซื้ อ บ้ า นก่อนซื้ อ รถ
แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องง่ายแต่หากทำงานแล้วเก็บเงินได้สักก้อนและคิดอย ากจะสร้างสินท รั พ ย์ให้ตัวเองแนะนำให้เลือ กซื้ อ บ้ า นก่อนซื้ อ รถ ถ้าเก็บเงินซื้ อ บ้ า นได้ตั้งแต่อายุน้อยยิ่งดี เพราะช่วงหนุ่มสาว
เรามีกำลังในการทำงานเพื่อหาเงิน มา ซื้ อ ได้ดีกว่าช่วงวัยไหนๆ นอ กจากนี้การซื้ อ บ้ า นยังเป็นการเพิ่มมูลค่าท รั พ ย์สินให้มากขึ้นไม่เหมือนการซื้ อ รถที่มูลค่ากลับลดลงไปเรื่อยๆ
3 อย่ าซื้ อ สินค้าร า ค าถูก
การซื้ อ สินค้าร า ค าถูกนั้นถ้ามองอีกมุมหนึ่งก็อาจจะเป็นการสร้างนิสัยประหยัดที่ดี แต่ในมุมกลับกัน สินค้าร า ค าถูกมักมาพร้อมคุณภาพที่มีประสิทธิภาพการใช้งานต ามร า ค า โดยเฉพาะของใช้ที่อาจซื้ อ มาแล้วพังง่าย จนต้องทิ้งและซื้ อ ใหม่อยู่บ่อยๆ หากตัดสิน
ใจซื้ อ สิ่งที่จำเป็นแนะนำว่าอย่ าเห็นแก่ของลดร า ค า ให้มองถึงคุณภาพสินค้า บางทียอมจ่ายเพิ่มอีกหน่อยก็ได้ของดีที่ใช้งานได้นานและคุ้มค่ากว่าด้วยซ้ำ แต่ก็ไม่ควรติดแบรนด์ใช้จ่ายจนเกินตัว เอาแบบพอดีที่เราไม่ลำบากและที่สำคัญสินค้าลิมิเต็ดร า ค าแพงบางชิ้นยังสามารถนำไปข า ยต่ออัปร า ค าให้สูงขึ้น ทำกำไรให้เราได้อีกด้วย
4 รีบซื้ อ ป ร ะ กั น ตั้งแต่อายุยังน้อย
สำหรับใครที่หลีกเลี่ยงการทำประกัน มาตลอ ด จงตระหนักสักนิดคิดถึงอนาคตกันสักหน่อย ตอนยังเป็นหนุ่มสาวโ ร คภั ยไม่ถามหา แต่พอแก่ตัวไปสิ่งนี้อาจมีประโยชน์กับตัวเรา เพราะยิ่งเวลาผ่านไปเราก็ยิ่งแก่ตัวลง ค่าใช้จ่ายหมดไปกับการดูแลสุ ข ภ า พ มากขึ้น การที่มี
ประกันสุ ข ภ า พ ติดไว้บ้ า งจะช่วยลดค่าใช้จ่ายได้มาก อีกทั้งประกันสุ ข ภ า พบางประเภทยังมีเงินชดเชยให้ด้วย ในกรณีที่ไม่สามารถทำงานได้ หรืออาจจะทำประกันแบบออมท รั พ ย์ พอครบกำหนดเวลาก็มีเงินก้อนไว้ใช้ทำให้ไม่ลำบากเงินในกระเป๋าตอนแก่ และช่วยลดภาระของคนในครอบครัวได้
5 ออ กเดินทางท่องเที่ยว
เมื่ออายุยังน้อยควรหาเวลาท่องเที่ยวเปิดโลกกว้างบ้ า ง ตอนหนุ่มสาวนี่แหละเป็นช่วงเวลาที่ดีมากเหมาะแก่การไปเปิดประสบการณ์เพราะหากยิ่งปล่อยเวลานานไป
ก็จะมีเรื่องของสภาพร่ า ง ก า ย เรื่องภาระหน้าที่ ครอบครัวต่างๆที่ต้องรับผิดชอบเข้ามาเกี่ยวข้อง อีกทั้งการออ กไปเที่ยวตอนอายุน้อย ยังช่วยเปิดมุมมองของเราให้กว้างขึ้นอีกด้วย
6 แต่งงานให้เร็วขึ้น
ความคิดนี้อาจจะสวนกระแสความเป็นอยู่และสภาพชีวิตของคนในปัจบันเป็นอย่ างมาก เพราะคนสมัยนี้นี้มักจะแต่งงานช้า หรือเลือ กที่จะอยู่ตัวคนเดียวเป็นโสด ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาผู้สูงวัยในอนาคตได้ การแต่งงานให้เร็วขึ้นจะดีต่ออนาคตของเรา โดยเป็นการสร้าง
ครอบครัวลดปัญหาสังคมสูงวัยในตอนแก่ได้ แต่งเร็วก็สามารถสร้างเ นื้ อ สร้างตัวได้เร็ว ได้ไปเที่ยวด้วยกันเป็นคู่เป็นครอบครัว มีเวลาสร้างอนาคต วางรากฐานไปด้วยกัน และการมีลูกเมื่ออายุกำลังพอดีไม่น้อยหรือมากเกินไปยังทำให้เรามีแรงดูแลเติมเต็มพ ลั ง ให้กับครอบครัวได้อย่ างเต็มเปี่ยมด้วย
7 ออ กกำลังกายอย่ างสม่ำเสมอ
สุ ข ภ า พ ดีสร้างได้ เพียงเรามีวินัยและหมั่นออ กกำลังดูแลร่ า ง ก า ยยิ่งดูแลร่ า ง ก า ย ตอนหนุ่มสาวดีเท่าไหร่ก็ยิ่งส่ งผลทำให้ร่ า ง ก า ย ตอน
แก่แข็งแรง ต้านทานโ ร คได้มากเท่านั้น อย่ าปล่อยให้เวลาผ่านไปจนเกิดโ ร คภั ยแล้วจึงค่อยหัน มาออ กกำลังกาย เพราะหากถึงเวลานั้นเราอาจจะไม่มีเรี่ยวแรงพอที่จะออ กกำลังกายแล้วก็ได้ กล า ยเป็นคนอ่อนแอโ ร คภั ยถามหา ชีวิตคงไม่มีความสุขแน่นอน
8 เพลิดเพลินสนุกไปกับงานอดิเรก
เมื่อครั้งยังเป็นหนุ่มสาวควรหาเวลาว่างหลังเลิกเรียนหรือทำงาน ไปทำกิจก ร ร มผ่ อ นคล า ย งานอดิเรกในแบบที่ชอบกันดู อาจจะเล่นดนตรี เล่นกีฬา เรียนทำขน ม เพื่อสร้างความเพลิดเพลิน ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ เมื่อแก่ตัวไปก็สามารถนำความรู้นี้ไปใช้เติมความสุขให้ตัวเองได้ง่ายๆ
9 หมั่นตรวจสุ ข ภ า พ
ถึงแม้ยังเป็นหนุ่มสาวแต่อย่ าละเลยการดูแลสุ ข ภ า พ ยิ่งการใช้ชีวิตของคนปัจจุบันส่ งผลให้เกิด โ ร ค ต่างๆ ต ามมาได้ง่าย ลองหาเวลาหมั่นไปตรวจเช็กสุ ข ภ า พ ประจำปีบ้ า ง ป้องกันไว้ดีกว่าแก้ รู้ตัวเร็วก็
สามารถรั ก ษ า ได้ทันถ่วงที อย่ ามัวแต่เผลอเรอไม่สนใจดูแลตัวเองเพราะถ้าป่ ว ย หนักทีอาจต้องมานั่งรั ก ษ า เสียเงินเสียใจทีหลัง ดูแลร่าง ก า ย ให้ดีตั้งแต่วันนี้ดีกว่านะคะ
10 รั ก ษ า เพื่อนแท้ไว้ให้นาน
เมื่ออายุมากขึ้นเพื่อนที่มีคุณภาพย่อมสำคัญกว่าปริมาณ เพราะเพื่อนแท้จะคอยช่วยเหลือและให้คำปรึกษา ไม่ว่าชีวิตของเราจะอยู่ในช่วงวัยไหนหรือต้องพบเจอกับอะไร เมื่ออายุมากขึ้นจะรู้ว่ามิตรภาพเป็นสมบัติที่ไม่สามารถซื้ อ ได้ด้วยเงิน เมื่อเราต้องการความช่วยเหลือหรือความสะดวกสบาย เพื่อนของเราเนี่ยแหละที่จะเป็นที่พึ่งสำหรับชีวิตของเราไม่แพ้ครอบครัวเลย
ทุกคนเตรียมพร้อมรับมือกับชีวิตที่เปลี่ยนแปลงและพร้อมสู้กับร่ า ง ก า ย ช่วงแก่ตัวได้อย่ างสบายใจ เพียงทำต าม 10 ข้อนี้ตั้งแต่ตอนนี้ เตรียมพร้อมดีขนาดนี้ ไม่ต้องมานั่งเสียใจภายหลังแน่นอน
ที่มา yimlamun
